冬病夏治 天灸療法
三伏灸是在三伏天進行天灸以達到治未病的ㄧ種治療方法。三伏天有嚴格的時間規定，三伏是指三個農曆節日，是一年中最熱的時期，古書記載伏日必需是庚，庚屬肺金，故對哮喘、過敏性鼻炎等肺系疾病都有良好的預防作用。
因以農曆節氣計算，所以每年的三伏天都有所不同。
三伏灸利用三伏炎熱的氣候，以外敷辛溫藥物置於穴位，使其充血、起泡，常用藥物有白芥子、蒜泥、斑蝥等。其利用冬病夏治的機理，在全年天氣最炎熱的時間段，也是人體陽氣最盛時，通過藥物刺激穴位，起到扶正祛邪的作用，在夏天治療預防冬季好發的疾病，其治療並不能治病，但是對疾病的預防有著良好的效果，特別是上呼吸道疾病如鼻敏感、哮喘、慢性支氣管炎、慢性咳嗽；經常飯後腹脹、腹痛、腹瀉及常感精神困倦等脾胃病，及改善偏寒，平素虛弱多病體質都有良好的效果，更能達到增強體質提高免疫力功效。
現代三伏灸因應時代的改變也做出了相應的變化，以更為方便快捷的方式來滿足現代人的需求。現今多數選用藥貼敷於穴位上，穴位的選取上也因個人身體狀況不同而有所區別，成人一般2-4小時，兒童1小時左右，但是因應個人皮膚狀態、氣候等因素時間會有所改變。值得一提三伏貼以三年為一療程，緊記進行天灸療程要持之以恆。
禁忌與注意事項
1) 兩歲以下兒童、發燒、咽喉發炎、皮膚過敏發作期、備孕婦女、孕婦等皆不宜進行三伏灸。
2) 進行貼敷三天內應以清淡飲食為主，避免海鮮、牛肉、鴨肉等發物。
3) 若過程後出現水泡，應尋求醫師幫助。
4) 貼後十小時後方宜洗澡。
撰文：註冊中醫師施彤欣