由於疫情關係，不能外出做facial， 本來已經變差的皮膚更雪上加霜。
我趁着復活節假期，清潔完皮膚後，終於拿起放置多月的麥飯石按摩板，在面上運動一番，然後給自己做面部針灸， 自救一下。
麥飯石按摩板有大小兩邊。大的主要用於面頰、下巴、前額等部位。面頰一般是從下向上碌，有助提升收緊；用於下巴時則要由上向下，有助瘦下巴兼排毒；前額可以向雙側或由下向上。小的那邊玉石儀，主要是按摩眼部，只要沿眼周滾動便可。
針灸美容的原理是通過促進局部的氣血循環，令面色紅潤光澤，能有效改善色斑、皺紋、暗瘡等皮膚問題。此外，刺激面部肌肉可以改善皮膚鬆弛的狀況，從而提升面部輪廓，令面容更加精神飽滿。
一般面部針灸常用的穴位有印堂、攢竹、太陽、迎香、地倉、頰車、承漿等，配合局部阿是穴如暗瘡、色斑、雙下巴等，作針對性改善。如果能夠同時配合體針，效果會更加明顯。因為全身氣血充營，會第一時間反映在面部，正所謂有諸於內，形諸於外。
當然，要達到理想的效果，一定要持之以恆，一星期能夠堅持針灸1-2次，就可以在脫去口罩之時，讓肌膚以最佳的狀態示人！靚靚們不要鬆懈呀！
註：相片中的不是許醫師本人
撰文：註冊中醫師許天靖
鳴謝：模特兒Joey